الكاتب
التاريخ
التعليقات
مشاركة

على السريع ومقال خفيف عن المحلب وفوائده الكثيره


المحلب هو نوع من النباتات التي تتبع فصيلة الوردية من جنس البرقوق وتطلق عليه عدّة أسماء منها: الكرز البري، وكرز المحلب، القميحة، وعشبة ادريس، ويعد المحلب من أبرز أنواع الأشجار التي تستخدم لتطعيم اللوزيات.

من فوائد المحلب ما يلي :-

-        يساهم  المحلب في زيادة الوزن ويفتح الشهية.
-         يساعد المحلب  في علاج الكسور ويشدّ البدن ويطرد الحزن، والهوام وينشّط الجسم بشكل عام.
-         يعتبر المحلب من أفضل النباتات الطاردة للديدان ورائحة الجسم والفم الكريهة من خلال تناول مطحونه مع العسل.
-        يحدّ من نزلات البرد .
-        يُقوّي المحلب العضلات الضعيفة ويخفض من درجة حرارة الجسم المرتفعة ويحدّ من السعال.
-        يُنقي المحلب الكلى من الحصى والكبد، والطحال من السموم والشوائب.
-        يحدّ من ألم قرحة المعدة ويدرّ الحيض ويطرّد الأملاح من مجاري البول.
-        يساعد المحلب في تنعيم وتلميع الشعر .
-        يقوّي المحلب  القدرة الجنسية ويشفي من ضيق التنفّس.
-         يُسكّن الآلام خاصّة آلام الكلى، والطحال، والكبد.
-         يعالج مشاكل تقطير وعسر البول من خلال شربه كالشاي بنقع ملعقة صغيرة من المحلب مع كوب ماء مغليّ ويشرب.
-        يعالج أمراض الكلف والجرب.
-         يخفّف المحلب الحمى ويعالج النقرص، والفالج، والتهاب المفاصل والروماتيزم.
-         يَشفي المحلب من الأورام، والرعشة، واللقوّة، والكزازة بشرب منقوعه بالماء المغلي، والدهان مع زيت الزيتون.
-        يعالج الغثيان وألم الظهر والجنوب من خلال شُرب مغلي مطحون بذور المحلب.
-         يساهم المحلب في علاج فقر الدم أو الأنيميا.

لا تنسو وضع لايك للموضوع شكرا لكم
اقرأ المزيد
الكاتب
التاريخ
التعليقات
مشاركة

ما هو الفحم النباتي وكيف يستعمل للعلاج لن تتوقع فوائده لجسمك


الفحم النباتي عبارة عن مخلفات مكونة من كربون نتج عن عملية نزع الماء من المواد النباتية، وعلى الرغم من ذلك فهو في الواقع أحد أسرار الجمال التي تستخدمها النساء حول العالم.
 وهو أحد أهم المكوّنات التي تُستخدم لصُنع مُستحضرات التجميل المُختلفة للعناية بالبشرة كماسك الوجه الغني بالفوائد العديدة لصحة الوجه.
من فوائد الفحم للوجه ما يلي :-
-        زيادة صفاء البشرة.
-         التقليل من حجم المسامات
-        علاج حب الشباب
-        مقاومة أعراض الشيخوخة
-        مقاومة البكتيريا
طريقة تحضير ماسك الفحم
المكوّنات: كبسولتان من الفحم النشط. نصف معلقة صغيرة من طين البنتونيت. نصف معلقة صغيرة من الماء.
طريقة التحضير: إخراج المسحوق الموجود داخل كبسولات الفحم، ووضعه في وعاء صغير، وخلط المكوّنات جميعها معاً بشكل متساوٍ لتشكيل عجينة ناعمة، ثم وضع الخليط على الوجه، وتركه حتي يجف تماماً، مع تجنب وصوله إلى منطقة العينين والشفتين، وبعد جفاف الماسك يفرك باستخدام منشفة نظيفة لمدة 5 دقائق تقريباً، وبعدها يوضع كريم الترطيب على الوجه، وتكرار وضعه كل بضعة أيام.

فوائد اخرى لحبوب الفحم النشط :-
·      تعالج انتفاخات البطن، وتطرد الغازات. تمتص الغازات والروائح النتنة.
·      تقلل نسبة الكولسترول الضار في الجسم، مما يحافظ على صحة القلب.
·      تستخدم في مرشحات الماء والهواء.
·       تعالج تشنجات البطن.
·      تعالج حب الشباب، وذلك عن طريق طحن حبتين من الفحم النشط، ثم إضافة ملعقة كبيرة من هلام الصبار، ومزج المكوّنات جيداً، ثم وضعها على الوجه حتى تجف، ثم غسله بالماء الفاتر.
·       تبيض الأسنان، وتوازن درجة الحموضة في الفم، بالإضافة إلى منع تسوس الأسنان، مع التخلص من روائح الفم الكريهة، وذلك عن طريق ترطيب فرشاة الأسنان، ثم وضع القليل من مسحوق الفحم النشط، ثم فرك الأسنان، وتنظيف الفم وفرشاة الأسنان، مع الحرص على تكرارها مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة.
·      تخفف لدغ الحشرات، وتزيل المواد السامة من الجسم عن طريق خلط مسحوق الفحم النشط مع زيت جوز الهند، ووضعه على المنطقة المصابة، ثم تغطيتها بقطعة من القماش، وتركها لبضع ساعات، ثم شطفها جيداً.
·       تعالج التسمم الناتج عن تناول جرعات زائدة من المواد الكيميائية أو المخدرات.
·      تمنع الإصابة بتليف خلايا الكلىو تعالج مرض النقرس، لدورها في امتصاص حمض اليوريك.

اقرأ المزيد
الكاتب
التاريخ
التعليقات
مشاركة

قل وداعا لليوريا والكوليسترول و السكر في الدم ، والدهون والدهون الثلاثية وكذلك للذين يعانون من البروستاتا


 السر يكمن في اليقطين ( القرع ) الاحمر او الاصفر  
خذ 100 غم من القرع ثم قشره وضعه في الخلاطه وضع معه قليل من الماء وخذه على الريق قبل 20 دقيقه من تناول وجبة الافطار لمدة شهر واعمل تحليل للدم قبل البدء بالبرنامج وبعد الانتهاء من البرنامج ستدهشك النتيجه لايمكن المقارنه .
-- ملاحظه :- 
لاتضيف السكر للخلطه.
 برنامج غذائي يستمر لمده شهر تاخذ على الريق قبل الافطار ب20 دقيقه او تحاول قضمه (100) غم مثل الجزر مع الماء وجد ان مكوناته تقوم بحرق الدهون وتنظف الشرايين من ماده الكولسترول وتنشط الدماغ والذاكره .

فوائد القرع 

يساعد في الشفاء من حصوات الكلى والمرارة ان تم تناوله بانتظام وذلك بتناول القرع ثلاث مرات في اليوم ولمدة أسبوعين. 

يحسّن صحة الكبد، ويعزّز عمله لذلك تنخفض نسبه انزيمات الكبد العاليه. 

 ان تم اخذه مع ممارسه الرياضه يقي من تصلب الشرايين، ويمنع ترسب المواد السامة فيها، ويطهّرها، ويمنع الإصابة بأمراض القلب والجلطات 

ولن تم اخذه مع العنب الاحمر يقلل احتمالية الإصابة بالسكتات الدماغية، وذلك لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من مضادات الأكسدة. 
ان تم اخذه مع القمح الكامل ومع ترك القهوه يزيل عسر الهضم، ويمنع الإصابة بالإمساك، ويعمل كمليّن طبيعي للجهاز الهضمي. 

ان تم اخذه مع البقدونس او مغلي البقدونس يحسّن أداء الكلى والجهاز البولي، ويساعد في تخليص الجسم من السموم. 

ان تم اخذه مع قشر الرمان يعالج قرحة المعدة، ويمنع الإصابة بالحرقة.

 كل ما سبق من فوائد يخليك تاكله يوميا وشارك الموضوع مع الاخرين عندك
اقرأ المزيد
الكاتب
التاريخ
التعليقات
مشاركة

سبعه اعراض غريبه قد تدل على جلطه قلبيه


لا نريد التهويل بقدر ما نريد الاستفاده من هذه الاعراض التي تكون نوعا ما بعيده عن الصدر لكنها تعطي انذار قوي بان هنالك حاله قلبيه تستدعي ان نكون حذرين معها.
اغلب من يصابون بالجلطه القلبيه يقولون بان اعراض الجلطه القلبيه هي ثقل شديد على الصدر وكان هنالك فيل جالس على صدورهم والم يمتد لليد اليسرى لذلك نستعرض معكم الان اهم سبعه اسباب قد تكون انذار عن الجلطه القلبيه .

اولا: 

شعور بثقل شديد على اعلى الظهر ونفس الوصف بان هنالك فيل جالس بين الاكتاف وعلى اعلى الظهر لذلك ان وجد هذا العرض يجب الشك بان هنالك ذبحه صدريه وزياره اقرب مستشفى طواريء

ثانيا: 

انتفاخ في الاقدام والارجل بغير سبب واضح وهذا يدل ان هنالك خلل في عمل القلب ويجب عمل فحوصات شامله لتفادي الجلطه القلبيه.

ثالثا: 

الم ووجع الراس المتكرر خاصه ان ترافق ذلك مع وجود دوخه ودوار عندها يجب التاكد انه لا يوجد اي انسداد في شاريين القلب وهي بدايه الجلطه القلبيه

رابعا:

 التعلب المزمن والارهاق قد يكون مؤشر قوي على قرب حدوث الجلطه القلبيه لذلك ننصح بعمل فحوصات للقلب عندما يكون هنالك اعراض للتعب المزمن .

خامسا:

 الم المعده الحاد المفاجيء .. معروف ان الجلطه القلبيه يكون الالم على الصدر وعلى اليد اليسرى لكن ايضا احتماليه وجود الم في المعده وارد خاصه ان لم يستجب الى مسكنات الالم .

سادسا: 

الغياب عن الوعي وهذا يكون خطر لامرين قد يكون احد اعراض الجلطه القلبيه او الدماغيه لذلك وجب نقل المريض على وجه السرعه لاقرب مركز صحي او عمل الاسعافات الاوليه للجلطه القلبيه.

سابعا:

 الدوخه والدوار الغير مبرر وهذا العرض يتقاطع مع كثير من الامراض الاخرى لذلك ننصح بان يكون هنالك فحص للقلب اولا وقبل اي شيء اخر حتى نبعد شبح الاصابه بالجلطه القلبيه 

المقال سريع وخفيف لكنه يحتوي معلومات قيمه تستحق ضغطه زر ومشاركه عبر وسائل التواصل الاجتماعي 
اقرأ المزيد
الكاتب
التاريخ
التعليقات
مشاركة

ماذا ياكل ويتجنب مريض الكلي مقال خفيف


تعتبر الكليتين من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان ، حيث أنها تقوم على تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة التي تنتج عن عملية التمثيل الغذائي ، وكل شيء يزيد عن حاجة جسم الانسان من أملاح وماء من خلال البول .
 وحيث يتكون الجهاز البولي في الإنسان من الكليتين التي توجد في الجهة العليا الخلفية من البطن ، بحيث يخرج من كل كلية حالب يصل الى المثانة البولية حيث أنه يصب بها البول لإخراجه خارج الجسم من خلال التبول ، حيث يقدر بأن افنسان يقوم بإخراج ما مقداره لتر ونصف من البول يومياً والتي تنتج عن ترشيح ما يقارب (180) لتر سوائل تمر بالكلى ، حيث تحتاج هذه العملية إلى كمية كبيرة من الدم ويقدر الدم الذي يخرج من القلب الى الكلية بنسبة 20% لتتم عملية الترشيح ، فيما يتعلق بخطورة مرض الكلى تكمن هذه الخطورة عند تأخر إكتشاف المرض وتشخيصه .

أنواع أمراض الكلى والجهاز البولي

النوع الاول : أمراض الكلى الحادة: من هذه الامراض حدوث الألتهابات في الكلى أو الجهاز البولي بالاضافة الى الانسدادات وقد تحدث من خلال مرض يصيب الجسم أو من خلال عدوى معينة ، ومن هذه الالتهابات هي إلتهابات اللوزتين والتهابات الحلق والتي لم تعالج بشكل جيد ، والتي قد ينتج عنها مضاعفات تضر بالكلى ، فيما يتعلق بالعدوى والتي قدتكون في الاناث أكثر من الذكور من خلال دخولها الى القناة البولية وذلك بسبب عادات غير صحية والتنظيف غير السليم.
 النوع الثاني : أمراض الكلى المزمنة : وهو عبارة عن مرض يصيب الكلى عندما تتعرض الى ضرر معين فلا تقدر على تأدية وظائفها في طرد السموم والفضلات وتنقية الدم ، مما يؤدي الى ترسب المواد السامة في الجسم وتتضاعف مما قد تسبب الى فشل كلوي الذي يعالج من خلال الغسيل الكلوي أو الزراعة .

غذاء مريض الكلى كما يلي:-

·       الابتعاد عن الأكل الذي يحتوي على الدهون والزيوت والابتعاد عن المقالي.
·      عدم تناول اللحوم الحمراء قدر الامكان أو التخلص من الشحوم ثم أكلها مشوية .
·       تناول السمك مثل سمك التونة وسمك السردينلأنه يحتوي على مادة الأوميغا 3 من أجل رفع نسبة الكوليسترول النافع .
·      محاولة الابتعاد عن النشويات وبالاضافة الى السكريات لأنها تصبح دهون في داخل جسم الانسان مما يؤدي الى رفع نسبة الكوليسترول بطرق غير مباشرة .
·      يجب على مريض الكلى الاكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة .
·       عدم الافراط في تناول العصائر و السوائل والمشروبات الغازية التي تضر بالكلى ، بل يجب تناول كميات من الماء الصافي.
·       تناول الطهام بكميات معتدله وعدم الافراط به .
·       يجب على مريض ممارسة التمارين الرياضية من أجل حرق الدهون.

 .............................................................اضغط هنا علاج الثاليل التناسليه بالاعشاب والطب البديل
........................................................

اقرأ المزيد
الكاتب
التاريخ
التعليقات
مشاركة

ماذا تعرف عن هرمونات السعاده ؟ وكيف تزيد مستواها في عقلك


أنّ المشاعر التي غالباً ما تسيطر على الإنسان وتتحكّم به، هي عبارة عن مجموعة من التفاعلات الكيميائيّة، التي تحدث بسبب الهرمونات الموجودة بالجسم، حيث إنها تعطي الدماغ الأوامر بإفرازها من الغدد الخاصّة بالجسم، وتتعدّد تلك المشاعر التي من شأنها أن تسيطر على الإنسان والمتمثّلة بالجوع والعطش، الغضب والحزن، الألم والاكتئاب، السعادة والتفاؤل.

والسعادة هي عبارة عن مجموعة من الهرمونات التي توجد بالدّم، وتُصدر أمراً للدماغ بإفراز هذه الهرمونات الخاصّة بها بكميّة أكثر من غيرها، وهذه الهرمونات هي:

·      السيروتنين: وهو ما يعرف كذلك بهرمون السعادة، ويتم الحصول عليه أثناء التعرّض لأشعة الشمس، وتناول بعض الأطعمة التي تزيد من نسبة وجودة بالجسم، وممارسة التمارين الرياضيّة.
·       دوبامين: يمكن الحصول على هذا الهرمون بكثرة عند النساء خاصة، عن طريق تناول الشوكولاتة والكاكاو.
·      أندورفينز: يمنح هذا الهرمون المزاج الجيّد ويبعد الاكتئاب، ويتم الحصول عليه عن طريق ممارسة التمارين الرياضيّة.
·      جريلين: يعمل هذا الهرمون على غمداد الجسم بالهدوء، والطاقة، والاسترخاء، حيث يشعر الشخص بالجوع في حال نقص هذا الهرمون في الدّم، ويفضّل تناول بعض الأطعمة بشكل متقطّع وكميات قليلة حتّى لا تزيد نسبته بالدّم، ممّا يجعل الأعراض تحدث بصورة عكسية، وبالتالي تؤثر على الجسم بشكل عكسي مثل شعوره الضجر، والعصبية، والملل.
 أكثر الهرمونات تأثيراً على السعادة يعتبر السيروتنين، من الهرمونات التي تشكّل النسبة الأكبر للشعور بالسعادة، وذلك بسبب وجوده بالدماغ بشكل طبيعي، وبالصفائح الدموية، والجهاز الهضمي، كما ويتواجد هذا الهرمون عند الحيوانات كذلك ولكن بنسب قليلة، وهناك بعض النباتات التي تزيد من نسبته بالجسم. هذا الهرمون يعتبر ناقلاً للحالة العصبيّة والنبضات، ويعمل على تضييق الأوعية الدموية، ويعود الأصل في تكوينه إلى وجود الحمض الأميني تريبتوفان.
ويتواجد هرمون السيروتنين بنسبة تعادل 90% داخل القناة الهضميّة بالخلايا المعوية، التي تقوم بتنظيم حركة الأمعاء والجهاز العصبي، الذي يقوم بالعديد من الوظائف منها تحسين المزاج، والاسترخاء، والهدوء، وفتح الشهية، والشعور بالسعادة، إلى جانب تنشيطه للذاكرة والعقل.

 كيفية المحافظة على هرمون السعادة بالدّم:-

-         هناك العديد من الأطعمة التي تساعدك بالحفاظ على مستوى هرمون السيروتنين بالدّم، وهي تلك الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون، إلى جانب الأسماك.
-        ممارسة التمارين الر ياضيّة بشكل مستمر.
-         النوم بشكل جيّد خلال الليل.
-         تجنّب تناول المشروبات الكحولية.
-        تجنّب التدخين.
-        تناول بعض أنواع الفاكهة مثل الموز، والأناناس، والكرز الأحمر، الفراولة والبرقوق.
-         يفضل الاعتدال بتناول جميع أنواع الأطعمة، وعدم الإكثار منها، حيث إنّ السمنة الزائدة تخفّف من تدفّق هرمون السعادة إلى جسم.

.............................................................
اقرأ المزيد
الكاتب
التاريخ
التعليقات
مشاركة

نبات العكوب او السبلين له فوائده كبيره جدا للجسم



نبات العكوب ينبت العكوب في المناطق الشبه صحراويّة كلبنان، وسوريا، وفلسطين المحتلة، والأردن، والعراق، وإيران، وأذربيجان، وأرمينيا، وبلاد الأناضول، وتنمو في بداية فصل الشتاء في هذه البلاد، وهي من النباتات التي لا تزرع وإنّما تنمو لوحدها، وتتميّز بوجود الشوك حول سيقانها، وفي الأعلى تشكهل مجموعة من الأشواك على شكل نجمة، وتعتبر من النباتات التي لها فائدة كبيرة لجسم الإنسان بسبب وجود مكوّنات علاجيّة ووقائيّة بين مكوناتها.

 فوائد نبات العكوب الوقاية من أمراض الكبد: يحتوي على موادّ تساعد في التخلص من رابع كلوريد الكربون ccl4 وهي إحدى المواد السامّة التي تسبّب حمى الكبد.

·      علاج الإمساك القويّ: يعرف الإمساك بأنّه صعوبة التبوّل يصحبها حركة للأمعاء نادرة الحدوث، بالإضافة إلى استخدام جهد كبير أثناء هذه العمليّة.
·       يساعد في إدرار الطمث: ويُعرف أيضاً بإدرار الدورة الشهريّة، حيث تنتج اضطربات مختلفة في الدورة الشهريّة التي تعود إلى أسباب نفسيّة، وأخرى هرمونيّة، كما أنّ مرض فقر الدم أو ما يُعرف بالأنيميا أحد أسباب انقطاع الطمث.
·      الوقاية من خفض ضغط الدم: يعُتبر من الأمراض التي تسبّب الإغماء، والدوار، والاكتئاب، وشحوب الوجه.
·       علاج متلازمة القولون المتهيّج: يعرف بمرض القولون العصبيّ أيضاً، وهو وجود مجموعة من الاختلالات في القولون التي تسبّب عسر الهضم وصعوبته، وحالات الانتفاخ.
·       التخلّص من السموم: تنتقل السموم المختلفة والجراثيم، والفيروسات، والبكتيريا الضارة بواسطة الأغذية الملوثة أو عبر أيّ وسيلة أخرى إلى الجسم، وتسبب هذه السموم أثار جانبيّة قد تسبب الوفاة، ويُعتبر العكوب أحد الوسائل التي تستخدم لطرد السموم من الجسم.
·      بناء الأعصاب: يستخدم الإنسان كثيراً في حياته اليوميّة، وأثناء عمله الأعصاب، التي تعتبر ركيزة أساسيّة في كلّ شخص.
·       تنقيّة الدم: تعتبر الميكروبات، والجراثيم من الأجسام الخطرة التي تعلق في دم الإنسان، وتسبب له أعراضاً كثيرة كالغثيان، وارتفاع درجة حرارته، والصداع، وآلام المفاصل وغيرها الكثير.
·       تخفيف آثار الصداع النصفيّ. الحدّ من الحساسيّة، وخاصّةً الجلديّة منها. الحدّ من انتفاخات أوردة الجزء السفليّ لفتحة الشرج أو ما يُعرف بالبواسير.
·       التخلّص من الغازات الموجودة في أجزاء الجسم المختلفة كالبطن، والقولون، والمعدة، والتي لها آثار سلبيّة على صحّة الجسم.
·       يزيد من مناعة الجسم، وتقويه؛ لمحاربة ومقاومة الجراثيم، والفيروسات المسبّبة للأمراض المختلفة.
·       يساعد في الحدّ من ارتفاع حرارة الجسم، بحيث يحافظ على ثباتها معتدلة.
·      يعتبر من المقويات الجنسيّة، وخاصةً فئة الرجال اللذين يُعانون من ضعف الانتصاب، وقِلة الرغبة الجنسيّة.
·       يساهم في خفض مستويات الكولسترول الضارّة LDL في الدم، ويعدّ الـ LDL من الموادّ التي تسبّب الضرر في جسم الإنسان التي تؤدّي إلى أمراض خطيرة، ورفع مستويات الكولسترول النافعHDL في الدم.

.............................................................
اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة لــ العلاج البديل العربي ,الطب العشبي التجانسي تصميم كن مدون