ماذا تعرف عن تحسس اللاكتوز وما يفعله من مغص في الامعاء ؟ مقال خفيف



 






تعريف حساسيّة اللاكتوز تعرف حساسية أو عدم تحمل اللاكتوز بأنّها عدم قدرة الجسم على هضم سكر اللاكتوز، وذلك بسبب عدم إنتاج ما يكفي من إنزيم اللاكتيز، الذي يُعدّ الإنزيم اللازم لهضم سكر اللاكتوز، ونتيجة لذلك يبقى اللاكتوز غير المهضوم في الأمعاء ويُسبب العديد من المشاكل في الجهاز الهضميّ.


وتظهر هذه الحالة غالبًا في سن المدرسة أو المراهقة، ونادرًا ما تظهر للأطفال الرضع، وتكون موروثة من أحد الوالدين، وفي هذه الحالة يُمنع تناول الطفل أيّ من مصادر اللاكتوز كحليب الأم أو الحليب الصناعيّ أو غيره من الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز.

اعراض الحساسيّة من اللاكتوز عند الرضع قد تظهر بعض الأعراض عند الرضع بعد حوالي 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول مصادر اللاكتوز، ومن هذه الأعراض:

الإسهال الشديد. التشنج البطنيّ. الانتفاخ. الغازات.

من مضاعفات حساسية اللاكتوز ما يلي :-

- احتمالية التسبب بالجفاف أو خسارة الوزن، أو اضطراب الكهارل؛ نتيجة تكرار التقيؤ، أو الإسهال المتكرر .

- زيادة خطر الإصابة بالعدوى المَعِديّة المِعويّة أو بعض أمراض الجهاز الهضمي؛ كداء الأمعاء الالتهابي أو متلازمة القولون العصبي من سوء تأثير عدم تحمُّل اللاكتوز.

- احتماليى التسبب بنقص في العناصر الغذائية؛ حيث يُعدّ الحليب ومنتجات الألبان من الأطعمة المهمّة في النظام الغذائي؛ وذلك لاحتوائها على فيتامين أ، وفيتامين ب12، وفيتامين د، بالإضافة إلى بروتينات الحليب والكالسيوم، وقد يؤدي الاستغناء عنها إلى حدوث نقصٍ في العناصر الغذائية.

من أسباب حساسيّة اللاكتوز ما يلي :-

· إصابة الطفل بالإسهال لسبب ما، فقد يتوقف الجسم مؤقتاً عن إنتاج إنزيم اللاكتيز لمدّة أسبوع أو أسبوعين ثمّ يعود لوضعه الطبيعيّ.

· تناول بعض الأدوية قد يجعل الجسم يُنتج كمياتٍ أقل من إنزيم اللاكتيز، ممّا يؤدي إلى عدم تحمل اللاكتوز بشكلٍ مؤقتٍ.

· الإصابة ببعض الأمراض، مثل: مرض السيلياك ومرض الكرون. الولادة قبل الأوان، حيث لا يستطيع الرُضع في بعض الأحيان إنتاج كمياتٍ كافيةٍ من اللاكتيز لفترةٍ من الوقت، وبالتالي يُعانون من صعوبةٍ في هضم سكر اللاكتوز.

من مصادر اللاكتوز يوجد سكر اللاكتوز في العديد من الأطعمة، ونذكر منها:-

- الحليب البقريّ الطازج والمُجفف كامل الدسم وخالي الدسم، والمنتجات التي تحتوي عليه.

- مصل اللبن.

- المخبوزات، مثل: الكيك، والبسكوت، والبان كيك، والخبز. الكسترد والشوكولاتة.

- السَّمنة.

- حبوب الإفطار.

- المايونيز.

- اللحوم المُصنعة.




جميع الحقوق محفوظة لــ العلاج البديل العربي ,الطب العشبي التجانسي تصميم كن مدون